Какой массаж показан при ожирении?

При ожирении рекомендуется проводить массаж, направленный на улучшение кровообращения, ускорение обмена веществ и вывод токсинов из организма.

Один из подходов к массажу при ожирении - это антицеллюлитный массаж. Он выполняется с использованием специальных масел и кремов, которые способствуют улучшению текстуры кожи, разглаживанию целлюлитных отложений и укреплению мышц.

Также полезным для ожирения будет лимфодренажный массаж, который способствует оттоку излишков жидкости и токсинов из организма, улучшает лимфообращение и общее состояние кожи.

Важно помнить, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, который учитывает особенности здоровья и индивидуальные потребности пациента. Также следует сочетать массаж с регулярными физическими упражнениями и правильным питанием для достижения наиболее эффективного результата в борьбе с ожирением.