При борьбе с целлюлитом одним из самых эффективных методов является антицеллюлитный массаж. Он способствует улучшению кровообращения, выводу токсинов, уменьшению отеков и улучшению эластичности кожи. Существует несколько видов массажа, которые могут быть эффективными при борьбе с целлюлитом:
1. Мануальный лимфодренажный массаж - помогает улучшить отток лимфы и избавиться от отечности, что способствует борьбе с целлюлитом.
2. Антицеллюлитный массаж с использованием специальных кремов и масел - такой массаж помогает улучшить микроциркуляцию, укрепить кожу и разгладить ее.
3. Вакуумный массаж - при этом виде массажа используется специальная аппаратура, которая создает вакуум и помогает разгружать жировые отложения.
Также важно помнить, что массаж должен сочетаться с правильным питанием, умеренной физической активностью и уходом за кожей. Чтобы добиться наилучших результатов, рекомендуется проводить курс антицеллюлитного массажа под руководством профессионала.