Какой массаж можно делать при повышенном давлении?

При повышенном давлении не рекомендуется делать массаж, особенно при гипертоническом кризе. Массаж может усилить кровоток и увеличить давление, что может быть опасно для здоровья.

Вместо этого, рекомендуется обратиться к врачу для назначения лечения гипертонии. Врач может назначить лекарства или другие методы лечения для снижения давления. Также важно придерживаться здорового образа жизни, включая правильное питание, физические упражнения и избегание стрессов.

Если у вас повышенное давление, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо меры. Не стоит рисковать своим здоровьем, следуя советам из интернета.