Гайморит, или воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа, может быть очень болезненным и неприятным состоянием. При этом массаж является одним из методов, который может помочь облегчить симптомы гайморита и ускорить процесс выздоровления.
Основной вид массажа, который можно делать при гайморите, это массаж области слизистой оболочки носа. Для этого нужно надавливать на лоб и лобные виски мягкими, круговыми движениями. Такой массаж помогает улучшить кровообращение, снизить отечность и уменьшить боль.
Также можно делать массаж точек на лице, которые соответствуют пазушным пазухам. Для этого нужно надавливать на точки между глазами, у основания носа, на краю носовой пазухи. Этот массаж также способствует улучшению циркуляции крови в области гайморита.
Однако перед началом массажа при гайморите обязательно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные осложнения. Массаж должен быть мягким и осторожным, чтобы не усугубить воспаление.
Помимо массажа, при гайморите рекомендуется пить больше жидкости, использовать капли и спреи для носа, принимать противовоспалительные препараты по назначению врача. Не стоит злоупотреблять массажем и самолечением при гайморите - важно следовать назначениям врача для быстрого и безопасного выздоровления.