Гипертоническим пациентам можно делать легкий массаж, который поможет им расслабиться и снизить уровень стресса. Важно помнить, что массаж не должен быть слишком интенсивным и давить на сосуды и нервные окончания.
Один из подходов к массажу для гипертоников - это релаксационный массаж, который направлен на улучшение кровообращения, снятие напряжения и укрепление иммунитета. Легкое глажение, растирание и легкие круговые движения помогут улучшить общее самочувствие пациента.
Также можно использовать точечный массаж, направленный на работу с точками на теле, которые соответствуют нервным окончаниям и помогают расслабиться и снять напряжение. Например, можно делать легкое давление на точку между большим и вторым пальцами ноги для снятия стресса.
Важно также учитывать состояние здоровья конкретного пациента и проконсультироваться с врачом или массажистом перед началом процедуры. Гипертоническому пациенту нужно избегать сильного давления на кровеносные сосуды и избегать чрезмерной активации нервной системы во время массажа.