Какой массаж исключается при гипертонической болезни? - коротко
При гипертонической болезни необходимо с осторожностью подходить к выбору массажных процедур. Массаж, который оказывает сильное механическое воздействие на тело, может быть противопоказан. Например, глубокий тканевый массаж или массаж с интенсивными растираниями и вибрациями следует исключить.
Какой массаж исключается при гипертонической болезни? - развернуто
Гипертоническая болезнь представляет собой серьезное состояние, требующее особого внимания к выбору методов лечения и профилактики. Одним из таких методов является массаж, который может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм пациента. Важно понимать, какие виды массажа следует исключить, чтобы не усугубить состояние здоровья.
Некоторые виды массажа могут быть противопоказаны при гипертонической болезни. В первую очередь, это касается тех техник, которые стимулируют нервную систему и могут вызвать повышение артериального давления. Например, глубокий тканевой массаж, который включает интенсивное воздействие на мышцы и связки, может привести к резкому увеличению давления. Это связано с тем, что глубокий массаж активирует симпатическую нервную систему, что вызывает сужение сосудов и, как следствие, повышение артериального давления.
Также следует избегать массажа с использованием резких и интенсивных движений. Такие техники могут вызвать стрессовую реакцию организма, что негативно скажется на состоянии сердечно-сосудистой системы. Примеры таких массажей включают спортивный массаж, который часто применяется для восстановления после интенсивных физических нагрузок. Однако при гипертонии такие методы могут быть опасны.
Особое внимание следует уделить массажу шеи и головы. Эти области содержат множество рецепторов, стимуляция которых может вызвать резкое изменение артериального давления. Массаж шеи и головы может привести к сужению сосудов и увеличению давления, что особенно опасно при гипертонической болезни. Поэтому такие виды массажа следует исключить из программы лечения и профилактики.
Важно отметить, что при гипертонической болезни рекомендуется использовать более мягкие и расслабляющие техники массажа. Например, классический массаж с использованием легких и плавных движений может способствовать расслаблению мышц и снижению уровня стресса. Также полезен лимфодренажный массаж, который улучшает отток лимфы и способствует нормализации давления.