Эффективность массажа от целлюлита зависит от различных факторов, включая тип и степень целлюлита, индивидуальные особенности организма, а также квалификацию массажиста.
Ручной массаж является одним из самых популярных методов борьбы с целлюлитом. Он помогает улучшить кровообращение, укрепить кожу и смягчить жировые отложения. Ручной массаж может быть достаточно эффективным, если проводится регулярно и правильно.
Однако также существуют специальные аппаратные методики массажа, такие как лимфодренажный массаж, вакуумный массаж или роликовый массаж, которые могут быть эффективными в борьбе с целлюлитом. Эти методики обычно более интенсивные и основываются на использовании специальных приборов.
Следует помнить, что результаты массажа могут быть видны не сразу, и требуется регулярное проведение процедур для достижения видимых изменений. Ручной массаж может быть хорошим выбором для начала борьбы с целлюлитом, но при необходимости можно обратиться за консультацией к специалисту и выбрать более подходящий метод массажа.