Оба вида массажа могут быть эффективными для похудения, но эффект на каждого человека может быть разный. Ручной массаж выполняется руками специалиста и может помочь улучшить циркуляцию крови, уменьшить целлюлит и улучшить тонус кожи. Однако для достижения заметных результатов часто требуется серия процедур.
LPG-массаж, или механическая липомассажная процедура, выполняется с помощью специального аппарата, который работает на ткани кожи с помощью вакуума и роликов. Этот вид массажа может помочь улучшить лимфодренаж, избавиться от отеков и уменьшить объемы.
Выбор между ручным и LPG-массажем зависит от ваших предпочтений, целей и физиологических особенностей. Некоторые люди предпочитают ручной массаж за его расслабляющий эффект, в то время как другие могут предпочесть LPG-массаж за его инновационные методики.
Важно помнить, что для достижения эффективных результатов похудения массаж должен сопровождаться здоровым образом жизни, регулярными тренировками и сбалансированным питанием. В любом случае, перед началом любого вида массажа рекомендуется проконсультироваться с профессиональным массажистом или косметологом, чтобы выбрать подходящий метод и программу похудения.