Существует несколько видов массажа, которые могут способствовать процессу похудения. Однако самыми эффективными считаются лимфодренажный массаж и антицеллюлитный массаж.
Лимфодренажный массаж направлен на улучшение циркуляции лимфы, что способствует выводу токсинов и излишков жидкости из организма. Этот вид массажа помогает бороться с отечностью, улучшает обмен веществ и стимулирует процесс сжигания жиров.
Антицеллюлитный массаж предназначен для разглаживания кожи, улучшения микроциркуляции, уменьшения объемов и видимости целлюлита. Этот массаж способствует улучшению эластичности кожи, уменьшению обьемов и улучшает общее состояние кожи.
Важно отметить, что для достижения максимального результата необходимо комбинировать массаж с правильным питанием, умеренной физической активностью и уходом за кожей. Также рекомендуется проконсультироваться с профессионалом перед началом процедур, чтобы выбрать наиболее подходящий вид массажа и оптимальное количество сеансов.