Один из самых эффективных массажей для лица после 40 лет - это лимфодренажный массаж. Этот вид массажа способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфы, помогает уменьшить отечность, улучшает тонус кожи и борется с пигментацией.
Лимфодренажный массаж можно проводить лицу самостоятельно или обратиться к профессионалу. При самостоятельном проведении массажа следует двигаться по линиям лимфотока, начиная с центра лица и двигаясь к височным костям, подбородку и шее. Легкие и ритмичные движения помогут стимулировать дренажную функцию лимфатической системы.
Также полезным после 40 лет будет массаж с применением специальных увлажняющих и омолаживающих масел или кремов. Это поможет улучшить упругость и увлажнение кожи, снизить появление морщин и улучшить цвет лица.
Важно помнить, что регулярность проведения массажа для лица после 40 лет имеет особенно важное значение. Лучше всего проводить его несколько раз в неделю для достижения наиболее видимых результатов.