Один из самых эффективных массажей для лица, способствующий подтяжке кожи, - это лимфодренажный массаж. Он помогает улучшить кровообращение, ускорить выведение токсинов, уменьшить отечность и улучшить тонус мышц лица.
Лимфодренажный массаж можно делать самостоятельно или обратиться к профессионалу. Лучше всего делать его с использованием масла или крема, чтобы руки скользили по коже легче и не натягивали ее.
Методика массажа включает легкие и мягкие движения, направленные от центра лица к височным костям, подбородку и шее. Необходимо избегать растяжения кожи, резких движений и сильного давления на лицо.
Регулярное проведение лимфодренажного массажа поможет улучшить контур лица, сделать кожу более упругой и сияющей. Помимо этого, такой массаж способствует расслаблению мышц лица и уменьшению морщин.
Важно помнить, что для достижения максимального эффекта необходимо проводить массаж регулярно, следить за состоянием кожи и при необходимости консультироваться с косметологом.