Массаж сидя выполняется специалистом, который работает с застывшими мышцами спины, шеи, плечевого пояса и рук. Во время этого массажа клиент сидит на стуле или специальном кресле, что обеспечивает удобство и доступность к различным участкам тела.
Массажист использует различные приемы: растирание, разминание, ударные движения, что позволяет улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость мышц, улучшить подвижность суставов. Также массаж сидя помогает улучшить общее самочувствие, снять стресс и улучшить эмоциональное состояние.
Этот вид массажа часто рекомендуется тем, кто проводит много времени в офисе за компьютером, у кого есть проблемы со спиной или шеей, а также тем, кто страдает от хронического напряжения и стресса.
Массаж сидя позволяет быстро и эффективно расслабиться и восстановить энергию, давая ощущение общего расслабления и благополучия.