Какой массаж делать при сколиозе 1 степени?

.

При сколиозе 1 степени рекомендуется проводить комплексный массаж, который будет способствовать укреплению мышц спины и коррекции осанки.

Для начала необходимо провести общий массаж спины, шеи и плечевого пояса, чтобы улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение. Затем следует провести специальные техники массажа для коррекции сколиоза, такие как растяжки мышц, избирательный массаж мышц спины, укрепляющий массаж для мышц корсета и др.

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется обратиться к профессиональному массажисту, который имеет опыт работы с пациентами с сколиозом и знает особенности проведения массажа при данном заболевании. Кроме того, важно сочетать массаж с физическими упражнениями и регулярно заниматься ЛФК для укрепления мышц и предотвращения прогрессирования сколиоза.