Массаж живота оказывает ряд положительных эффектов на организм. Главное из них - это улучшение пищеварения. Правильно выполненный массаж способствует улучшению кровообращения в области живота, что способствует лучшему пищеварению и усвоению питательных веществ. Также массаж живота может помочь в случае запоров, вздутия живота или других проблем с желудочно-кишечным трактом.
Другой важный эффект - это релаксация и уменьшение стресса. Массаж живота способствует расслаблению мышц брюшной полости, что помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Также массаж может помочь в улучшении дыхательного процесса, так как стимулирует диафрагму и поддерживает правильную работу легких.
Кроме того, массаж живота может быть полезен при болях в животе, спазмах и других неприятных симптомах. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность осложнений в случае наличия серьезных заболеваний.