Оптимальной щеткой для сухого массажа является натуральная щетка с мягкими натуральными ворсинками. Такая щетка не только помогает очистить кожу от омертвевших клеток и стимулировать кровообращение, но и не повреждает ее. Кроме того, натуральные ворсинки способствуют равномерному распределению жировых секретов по коже, делая ее более упругой и эластичной.
Важно выбирать щетку правильного размера и формы, чтобы она удобно лежала в руке и помогала достигать всех участков тела. Также следует использовать щетку только на сухой коже перед душем или ванной, делая мягкие круговые движения в направлении от конечностей к середине тела. После массажа рекомендуется принять душ или ванну, чтобы удалить омертвевшие клетки и улучшить эффективность процедуры.
Не рекомендуется использовать жесткие или синтетические щетки для сухого массажа, так как они могут повредить кожу и вызвать раздражение. Важно также не переусердствовать с массажем - достаточно проводить процедуру 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи.