Интервал между сеансами массажа зависит от целей и состояния пациента. Обычно рекомендуется делать массаж не чаще, чем 1-2 раза в неделю для поддержания общего состояния и предотвращения напряжения. Если у пациента есть конкретные проблемные зоны или хронические боли, то интервал между сеансами может быть сокращен до 2-3 раз в неделю.
Важно также учитывать рекомендации массажиста или врача, который проводит процедуру. Он может предложить оптимальный интервал между сеансами, учитывая индивидуальные особенности пациента и цель массажа. Не стоит злоупотреблять массажем, так как это может привести к перенапряжению мышц и ухудшению состояния.
В целом, рекомендуется ориентироваться на свое самочувствие: если после массажа вы чувствуете себя отдохнувшими и расслабленными, то интервал между сеансами оптимален для вас. В случае дискомфорта или боли после массажа, стоит обратиться за консультацией к специалисту и пересмотреть частоту проведения процедур.