Массаж против целлюлита можно делать в домашних условиях при помощи специальных массажных кремов или масел. Для начала, необходимо подготовить кожу - хорошо прогреть ее душем или ванной, чтобы поры расширились и кожа стала более подверженной воздействию крема или масла. Затем можно приступить к массажу.
Для проведения массажа против целлюлита можно использовать различные техники: круговые движения, вибрацию, легкие похлопывания или потряхивания. Главное - не нажимать слишком сильно, чтобы не повредить кожу или сосуды.
Массаж способствует улучшению кровообращения, разглаживает кожу и способствует выведению лишней жидкости из тканей, что помогает бороться с целлюлитом. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется проводить массаж регулярно, комбинируя его с упражнениями и правильным питанием.
Таким образом, массаж против целлюлита в домашних условиях является эффективным методом борьбы с неприятным косметическим дефектом. Важно помнить, что результаты не придут моментально, и для достижения видимого успеха необходимо проявить терпение и упорство.