Антицеллюлитный массаж может быть как ручным, так и аппаратным. Каждый из них имеет свои преимущества и особенности, поэтому сложно утверждать, что один метод лучше другого.
Ручной массаж выполняется специалистом с помощью рук и специальных масел. Он позволяет точечно воздействовать на проблемные зоны, улучшая кровообращение, лимфодренаж и разглаживая кожу. Ручной массаж также способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи, что снижает видимость целлюлита.
Аппаратный массаж, в свою очередь, использует различные устройства, такие как вакуумные аппараты, роликовые массажеры, ультразвуковые и лазерные аппараты. Он позволяет более глубоко проникать в ткани и эффективнее разрушать жировые отложения, улучшая кровообращение и стимулируя обменные процессы в клетках.
Выбор между ручным и аппаратным массажем зависит от индивидуальных предпочтений, целей и состояния кожи. Для получения наилучших результатов рекомендуется консультироваться с косметологом или массажистом, который поможет выбрать оптимальный вариант и разработать индивидуальную программу ухода за кожей.