В массаже выделяют несколько групп приемов, которые оказывают различное физиологическое воздействие на организм человека. Первая группа приемов включает в себя приемы, направленные на стимуляцию кровообращения, улучшение лимфодренажа, расслабление мышц и улучшение общего самочувствия.
Тем не менее, есть приемы массажа, которые не входят в эту первую группу по физиологическому влиянию. Они могут быть ориентированы на другие аспекты и иметь различные цели. Некоторые из таких приемов включают в себя:
- Активный массаж - это прием, при котором в процессе массажа клиент выполняет определенные движения или упражнения. Этот вид массажа часто используется для восстановления после травм или для улучшения мышечного тонуса.
- Точечный массаж - прием, основанный на активном воздействии на определенные точки на теле человека. Точечный массаж может применяться для устранения болевых ощущений или для воздействия на внутренние органы через биологически активные точки.
- Лимфодренажный массаж - специальный вид массажа, направленный на улучшение лимфатического потока в организме. Этот массаж помогает справиться с отеками, очистить организм от токсинов и укрепить иммунитет.
- Классический массаж фасций - это техника, ориентированная на работу с фасциями - сборками соединительной ткани, окружающими мышцы, органы и другие структуры. Этот вид массажа может помочь в улучшении пластичности тканей и уменьшении болевых ощущений.
Эти приемы массажа имеют свои особенности и цели, отличающие их от традиционных приемов, входящих в первую группу по физиологическому воздействию. Они могут быть эффективны в различных ситуациях, и выбор конкретного приема зависит от поставленных целей и индивидуальных особенностей пациента.