При непрямом массаже сердца, также известном как метод Шаффера или кардиопульмональная реанимация (КПР), необходимо выполнить следующие действия:
1. Позвоните в скорую помощь или окажите первую помощь самостоятельно, если нет возможности вызвать специалистов.
2. Положите пострадавшего на твердую поверхность, освободите его грудную клетку от одежды.
3. Поместите ладони на середину грудной клетки посреди сосков и начните надавливать на грудь силой примерно 5-6 см на частоте около 100 раз в минуту.
4. Если у вас есть возможность, вы можете использовать дефибриллятор, который может помочь восстановить сердечный ритм.
5. Продолжайте массаж сердца до прибытия скорой помощи или пока пострадавший не начнет дышать и покачиваться.
Важно помнить, что непрямой массаж сердца может спасти жизнь человеку в состоянии кардиакалого ареста, поэтому важно знать и уметь правильно проводить эту процедуру.