Наружный массаж сердца - это процедура первой помощи при остановке сердца. Она выполняется для восстановления сердечного ритма и кровообращения.
Для выполнения наружного массажа сердца нужно следовать определенной последовательности действий:
1. Проверить сознание пострадавшего, позвать на помощь и вызвать скорую помощь.
2. Если пострадавший находится на твердой поверхности, положить его на спину.
3. Раздвинуть руки и поставить ладони на грудную клетку пострадавшего - одну ладонь на другую, примерно посредине между ключицами.
4. Выполнять надавливания на грудную клетку с частотой около 100-120 в минуту. Глубина надавливания должна быть примерно 5-6 см у взрослых и 4-5 см у детей.
5. После каждого надавливания отпускать грудь, чтобы позволить сердцу наполняться кровью.
6. Продолжать массаж до прибытия скорой помощи или появления признаков жизни у пострадавшего.
Выполняя наружный массаж сердца, важно помнить, что он является критически важной процедурой, способной спасти жизнь человека. Поэтому необходимо обладать знаниями и навыками для проведения этой процедуры, а также немедленно вызывать скорую помощь для дальнейшей помощи пострадавшему.