Общий массаж имеет множество положительных эффектов на организм человека. Прежде всего, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфообращения, что помогает ускорить процессы обмена веществ и выведение токсинов из организма. Кроме того, массаж способствует расслаблению мышц и снятию напряжения, что помогает уменьшить боли и улучшить подвижность суставов.
Общий массаж также оказывает положительное воздействие на нервную систему, способствуя улучшению настроения, снятию стресса и улучшению сна. Кроме того, массаж способствует улучшению работы органов внутренней секреции, укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма.
Таким образом, общий массаж является отличным способом не только расслабиться и расслабить мышцы, но и улучшить общее самочувствие, укрепить здоровье и поддержать организм в хорошей форме.