Как влияет массаж шейно воротниковой зоны на организм?

Массаж шейно-воротниковой зоны оказывает множество положительных влияний на организм. Во-первых, он способствует улучшению кровообращения и лимфообращения в этой области, что помогает уменьшить отечность и улучшить питание тканей. Это способствует улучшению общего самочувствия и повышению энергии.

Кроме того, массаж шейно-воротниковой зоны помогает снять мышечное напряжение и устранить боли в шее и плечах. Он способствует расслаблению мышц, улучшает их эластичность и подвижность, что помогает предотвратить возникновение возможных спазмов и скручиваний.

Также массаж этой зоны способствует улучшению работы нервной системы, снижению стресса, улучшению настроения и сна. Он также положительно влияет на функционирование сосудов и сердца.

Таким образом, регулярный массаж шейно-воротниковой зоны имеет целый ряд положительных эффектов на организм, помогая поддерживать его в здоровом и энергичном состоянии.