Для того чтобы убрать ямочку на подбородке с помощью массажа, можно использовать специальные техники массажа, направленные на укрепление мышц и улучшение кровообращения в данной области.
Один из эффективных способов - это регулярное проведение самомассажа подбородка. Для этого необходимо нанести на кожу специальное масло или крем для массажа, чтобы улучшить скольжение пальцев. Затем совершать мягкие круговые движения по зоне подбородка, постепенно увеличивая давление. Этот массаж поможет укрепить мышцы и улучшить тонус кожи в этой области, что в свою очередь может способствовать уменьшению видимости ямочки.
Также можно попробовать специальные упражнения для мышц подбородка, такие как например "рыбий жир", повороты головы и другие.
Однако стоит помнить, что для достижения видимых результатов необходимо быть терпеливым и регулярно проводить процедуры массажа и упражнения. Возможно, также стоит проконсультироваться с косметологом или специалистом по массажу для получения персонализированных рекомендаций и оценки состояния кожи.