Для того чтобы убрать складку под ягодицами массажем, можно использовать специализированные массажные техники, которые помогут улучшить циркуляцию крови и укрепить мышцы в этой области.
Один из эффективных методов массажа ягодиц - это ручной массаж при помощи массажного масла или крема, который помогает улучшить тонус кожи и уменьшить отечность и складки. Также можно использовать массажную щетку или ролик для массажа, чтобы улучшить кровообращение и разгладить кожу.
Помимо массажа, важно также заниматься специальными упражнениями для укрепления мышц ягодиц и бедер, таких как выпады, приседания, подтягивания ног и другие.
Но помните, что сам по себе массаж не поможет избавиться от складки под ягодицами, необходимо также вести активный образ жизни, правильно питаться и регулярно заниматься спортом.