Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица массаж? - коротко
Для устранения носогубных складок и подтягивания овала лица рекомендуется выполнять специальные массажные процедуры. Массажисты предлагают использовать технику "лифтинг", которая включает в себя направленное воздействие на мышцы лица и шеи, что способствует улучшению тонуса кожи и смягчению морщин.
Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица массаж? - развернуто
Носогубные складки и ослабление овала лица являются одними из наиболее заметных признаков возрастного изменения кожи. Массаж - это эффективный способ, который может помочь улучшить состояние кожи, подтянуть мышцы и уменьшить видимость складок. Важно помнить, что массаж должен быть регулярным для достижения наилучших результатов.
Для начала необходимо правильно подготовиться к процедуре. Лицо следует тщательно очистить и применить специальное увлажняющее средство или маска, которые помогут сделать кожу более эластичной и подготовленной для массажа. Это также позволит предотвратить раздражение кожи и обеспечит более плавное движение рук.
Основные техники массажа, направленного на устранение носогубных складок и подтяжку овала лица, включают следующие шаги:
-
Массаж костей: Начните с легкого массажа костей челюсти, двигая пальцы от уголков рта к ушам. Это поможет улучшить кровообращение и подтянуть мышцы.
-
Массаж щек: Используйте пальцы для легкого массажа щек, начиная от рта и двигаясь вверх по вискам. Это способствует улучшению тонуса кожи и снижению видимости складок.
-
Массаж подбородка: Сделайте несколько легких круговых движений подбородком, начиная от центра и расширяясь во все стороны. Это поможет улучшить тонус кожи и снизить видимость складок.
-
Массаж шеи: Не забывайте о массаже шеи, так как он также способствует подтяжке лица. Выполните легкие круговые движения по всей длине шеи, начиная от подбородка и поднимаясь вверх.
-
Пальцевой массаж: Пользуйтесь пальцами для выполнения точечного массажа в области носогубных складок. Сделайте несколько легких круговых движений, начиная от рта и двигаясь вверх по вискам.
-
Массаж лобка: Наконец, выполните массаж лобка, двигая пальцы от переносицы к ушам. Это поможет расслабить напряженные мышцы и улучшить общий вид лица.
Важно помнить, что массаж должен выполняться с особой осторожностью и вниманием к состоянию кожи. Избегайте резких движений и давления на чувствительные зоны. Регулярный массаж, сочетаемый с правильным уходом за кожей, поможет значительно улучшить состояние носогубных складок и подтянуть овал лица.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать массаж с использованием специальных косметических средств, таких как антицеллюлитные кремы и гели, которые содержат активные компоненты для улучшения эластичности и тонуса кожи.