Как убрать морщины вокруг глаз массажем? - коротко
Массаж для уменьшения морщин вокруг глаз должен быть легким и деликатным. Используйте специальные кремы или масла для увлажнения кожи перед началом процедуры.
Как убрать морщины вокруг глаз массажем? - развернуто
Массаж лица, особенно в области глаз, является эффективным способом улучшения состояния кожи и борьбы с морщинами. Этот метод имеет множество преимуществ: он стимулирует кровообращение, улучшает лимфодренаж, а также способствует укреплению мышц и улучшению эластичности кожи. Важно отметить, что регулярные массажные процедуры могут значительно уменьшить видимость морщин вокруг глаз и придать лицу свежесть и молодость.
Перед началом массажа необходимо тщательно подготовить кожу. Рекомендуется сначала промыть лицо теплой водой, затем нанести увлажняющий крем или лосьон. Это поможет избежать раздражения и обеспечит более плавное скольжение рук по коже. После подготовки можно приступить к массажу.
Основные движения массажа вокруг глаз включают следующие этапы:
- Нанесение крема: Взять небольшое количество увлажняющего крема или масла на пальцы. Это поможет избежать раздражения кожи и обеспечит более плавное скольжение рук по коже.
- Круговые движения: Легко нанести средство вокруг глаз, выполняя круговые движения пальцами. Это способствует улучшению кровообращения и лимфодренажа.
- Гладильные движения: Сделать мягкие гладильные движения от носа к углам глаз, затем от углов глаз к вискам. Это помогает растянуть кожу и улучшить ее эластичность.
- Легкое давление: Нанести легкое давление на области под глазами, выполняя мягкие массирующие движения. Это способствует уменьшению отеков и улучшению тонуса кожи.
- Завершение: Завершить процедуру, нанеся оставшийся крем или масло на веки и брови. Это поможет увлажнить эти области и придать им свежесть.
Массаж вокруг глаз рекомендуется выполнять два-три раза в неделю для достижения наилучших результатов. Важно помнить, что массаж должен быть легким и мягким, чтобы избежать раздражения кожи и повреждения деликатной области вокруг глаз.
Кроме того, для достижения наилучших результатов рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни: питаться правильно, выполнять физические упражнения и избегать факторов, способствующих старению кожи, таких как чрезмерное воздействие солнечных лучей и курение.
Таким образом, массаж вокруг глаз является эффективным методом борьбы с морщинами и улучшения состояния кожи. Регулярные процедуры помогут придать лицу свежесть и молодость, а также укрепить мышцы и улучшить эластичность кожи.