Для устранения межбровной морщины массаж является одним из эффективных методов, который можно проводить в домашних условиях. Для этого нужно выполнить следующие шаги:
1. Нанесите на кожу межбровной зоны увлажняющий крем или масло для массажа.
2. Начните массаж с легкими круговыми движениями указательными пальцами в направлении от внешних уголков глаз к центру лба.
3. Затем используйте указательные пальцы для выполнения точечного массажа на месте морщины. Нажимайте на эту точку и делайте вращательные движения в течение 1-2 минут.
4. После этого выполните легкий поколачивающий массаж межбровной зоны, чтобы улучшить кровообращение и расслабить мышцы.
5. Повторяйте эти движения регулярно, желательно каждый день, чтобы увидеть видимые результаты.
Не забывайте также об основных правилах ухода за кожей: питание, увлажнение, защита от солнечных лучей. Используйте средства с антиоксидантами и ретинолом, которые помогут уменьшить морщины и улучшить состояние кожи.
Помимо массажа, также можно использовать специальные упражнения для лица, маски и сыворотки с lifting-эффектом, чтобы усилить эффект устранения морщин.