Для начала, подготовьте все необходимые средства: массажное масло или крем, полотенце, воду и мягкую губку.
1. Помойте руки, чтобы они были чистыми перед началом массажа.
2. Предложите мужчине удобное положение: сидя или лежа на спине.
3. Нанесите небольшое количество массажного масла на ладони и разогрейте его, прежде чем приступить к массажу.
4. Начните массаж с шеи и плавно переходите к лицу.
5. Плавно разминайте кожу лица легкими круговыми движениями, начиная от центра к вискам и линии челюсти. Избегайте слишком сильного давления.
6. Продолжайте массаж кожи лица, не забывая про область вокруг глаз и лба.
7. Можно использовать специальные техники массажа, такие как пинчи, теплые компрессы или легкое похлопывание кожи лица.
8. Закончите массаж легкими, успокаивающими движениями, чтобы расслабить кожу.
После массажа лица рекомендуется умыться прохладной водой и нанести увлажняющий крем. Массаж лица помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы и улучшить состояние кожи. При регулярном проведении массажа лица мужчине кожа станет более упругой, свежей и здоровой.