Для проведения массажа при остеохондрозе необходимо следовать определенным правилам и техникам, чтобы избежать ухудшения состояния пациента.
1. Выберите правильное положение для пациента. Жертвующий должен лежать на животе на удобной поверхности, такой как массажная кушетка или кровать с мягким матрасом.
2. Нанесите массажное масло или крем на область шеи, плеч и спины, чтобы облегчить скольжение рук по коже.
3. Нежно начните массировать мышцы шеи и спины, избегая сильного давления и резких движений. Проводите мягкие круговые движения или легкое прикосновение пальцами.
4. Сосредоточьтесь на области шеи и верхней части спины, где чаще всего возникают проблемы с остеохондрозом. Избегайте массировать область позвоночника прямо над позвонками.
5. Продолжайте массаж в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая давление и интенсивность движений, если пациент не чувствует боли или дискомфорта.
6. После завершения массажа, убедитесь, что пациент покоится и не подвергается излишнему физическому напряжению.
Помните, что перед проведением массажа от остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и ухудшения состояния пациента.