1. Подготовьте комфортное место для массажа: убедитесь, что животный регион вашего клиента чист и удобно расположен на подушке или мягкой поверхности.
2. Нанесите на руки массажного терапевта масло или лосьон для легкой скольжения по коже.
3. Начните медленно и нежно разогревать животную область легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Это поможет улучшить кровообращение и расслабить мышцы.
4. Перейдите к постепенному увеличению давления, применяя мягкие вибрационные движения или легкие потряхивания к нижней части живота.
5. Делайте легкий массаж точечно по всей поверхности живота, обращая внимание на точки напряжения и уделяя особое внимание каждой области.
6. Используйте различные техники массажа, такие как скользящие движения, круговое разминание, растяжение и поглаживание, чтобы обеспечить полное расслабление мышц живота.
7. После завершения массажа, попросите клиента повернуться на спину и продолжите массаж других частей тела для полного расслабления.
Важно помнить, что массаж живота является деликатной процедурой и требует тщательности и профессионализма. При необходимости, проконсультируйтесь с опытным массажистом или физиотерапевтом.