Для выполнения массажа лица столовыми ложками необходимо следовать определенной последовательности действий:
1. Нанесите на лицо массажное масло или крем для облегчения скольжения ложки по коже.
2. Нагрейте столовые ложки в горячей воде, чтобы они стали теплыми, но не горячими.
3. Начните массаж с центра лица, проводя ложкой по линиям массажа - от носа к вискам, от подбородка к ушам.
4. Двигайтесь по контуру лица, делая круговые движения ложкой, начиная от подбородка к вискам и от носа к вискам.
5. Обратите внимание на зоны вокруг глаз - делайте легкий массаж в направлении от внешних уголков глаз к вискам.
6. Закончите процедуру массажа ложками нежными поглаживающими движениями по всему лицу.
7. После массажа можно смыть остатки масла или крема и нанести увлажняющий или питательный крем на кожу.
Массаж лица столовыми ложками помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность и устранить отеки, сделать кожу более упругой и сияющей. Важно помнить, что массаж следует проводить легкими и нежными движениями, чтобы не повредить кожу.