Один из самых эффективных способов сделать массаж лица — использование специального ролика для лица. Этот инструмент помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность, стимулировать выработку коллагена и улучшить тонус кожи.
Чтобы правильно выполнить массаж лица роликом, следуйте следующим шагам:
1. Очистите кожу лица и нанесите любое питательное или увлажняющее средство для массажа.
2. Начните массаж с центра лица и двигайтесь по направлению к вискам и ушам. Используйте мягкий, но достаточно давящий прижим.
3. Проведите ролик по линии подбородка к ушам, чтобы улучшить овал лица.
4. Для улучшения цвета лица, проведите ролик по коже от лба к вискам вдоль носа и обратно.
5. Если у вас есть отечность под глазами, проведите ролик от внутреннего уголка глаза к внешнему.
6. После процедуры можно оставить остатки средства на коже для максимального увлажнения.
Для достижения наилучшего результата, рекомендуется проводить массаж лица роликом регулярно, например, 1-2 раза в день. Важно помнить, что при этом нужно избегать слишком интенсивного давления и движений, чтобы не повредить кожу.