Как сделать массаж камнями горячими?

Для проведения массажа камнями горячими нужно следовать определенной процедуре:

1. Подготовьте камни: возьмите гладкие камни из реки или моря и вымойте их теплой водой с мылом. Затем разогрейте камни в специальном устройстве для нагрева камней до температуры около 50-60 градусов Цельсия.

2. Подготовьте клиента: убедитесь, что у клиента нет противопоказаний к проведению массажа камнями. Попросите его переодеться в длинные штаны и майку, чтобы защитить кожу от ожогов.

3. Нанесите массажное масло: нанесите на кожу клиента массажное масло, чтобы облегчить скольжение горячих камней по телу.

4. Начинайте массаж: поместите несколько нагретых камней на спину клиента вдоль позвоночника и начните проводить медленные и ритмичные движения по спине, шее и конечностям. При необходимости можно использовать различные размеры камней для различных участков тела.

5. Поддерживайте температуру камней: чтобы камни не остыли слишком быстро, поддерживайте их в прогретом состоянии, периодически помещая их в устройство для нагрева.

6. Окончание сеанса: по окончании массажа аккуратно снимите камни с тела клиента, оставьте его на некоторое время отдохнуть, а затем предложите ему выпить воду для гидратации.

Соблюдая все указанные шаги, вы сможете провести эффективный и приятный массаж камнями горячими, который поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие клиента.