Массаж лица роликом - это прекрасный способ улучшить циркуляцию крови, снять отёчность, улучшить тонус кожи и сделать лицо более свежим и сияющим. Для этого необходимо приобрести специальный массажный ролик, который можно найти в специализированных магазинах косметики.
Прежде чем начать массаж, необходимо хорошо очистить кожу лица от макияжа и загрязнений с помощью геля или пены для умывания. Затем на лицо следует нанести увлажняющий крем или масло, чтобы облегчить скольжение ролика по коже.
Для массажа лица роликом можно следовать следующей последовательности действий:
1. Начните массаж с центра лица, двигаясь по линии от лба к вискам и от носа к ушам. Это поможет улучшить лимфодренаж и снять отёчность.
2. Продолжайте массаж, делая круговые движения вокруг глаз по направлению от внутреннего уголка к наружному. Это поможет уменьшить отечность и устранить мимические морщины.
3. Проведите ролик от подбородка к ушам по линии челюсти, чтобы улучшить овальное лица и укрепить контуры.
4. Завершите массаж лёгкими потрясающими движениями по всему лицу, чтобы успокоить кожу.
Массаж лица роликом рекомендуется проводить регулярно, например, утром и вечером после очищения кожи. Это поможет поддерживать здоровье и молодость кожи, а также улучшить её общее состояние. Не забывайте также ухаживать за роликом, регулярно моющим и дезинфицируя его.