Для приготовления масла для массажа с эфирным маслом вам понадобится базовое масло (например, миндальное или оливковое) и выбранное вами эфирное масло.
Шаг 1: Выберите эфирное масло, которое подходит для вашего типа кожи и целей массажа (например, лавандовое для расслабления или эвкалиптовое для освежающего массажа).
Шаг 2: В миску со 100 мл базового масла добавьте около 10-15 капель выбранного эфирного масла. Это соотношение обычно хорошо подходит для обычного использования.
Шаг 3: Хорошо перемешайте масло, чтобы эфирное масло равномерно распределилось в базовом масле.
Шаг 4: Перелейте масло для массажа в стеклянный флакон с темным стеклом, чтобы защитить его от света, и храните его в прохладном месте.
Теперь ваше масло для массажа с эфирным маслом готово к использованию! Нанесите небольшое количество масла на кожу и выполните массаж с легкими круговыми движениями. Наслаждайтесь ароматерапевтическими и расслабляющими свойствами масла во время массажа.