Китайский массаж лица является традиционным методом ухода за кожей, который помогает улучшить циркуляцию крови, укрепить мышцы лица и улучшить тонус кожи. Для выполнения китайского массажа лица вам понадобится массажное масло или крем, легкие движения и точечные массажные приемы.
1. Начните массаж с области лба, делая круговые движения сначала в одну сторону, затем в другую. Это поможет расслабить мышцы лица и улучшить кровообращение.
2. Перейдите к области вокруг глаз. Нежно похлопывайте пальцами по этой зоне, начиная от внутреннего угла глаза и постепенно двигаясь к виску. Это улучшит кровоток и поможет уменьшить отечность.
3. Для области скул сделайте массажные движения, поднимая и опуская щеки пальцами. Это поможет укрепить мышцы лица и придать им более яркий и здоровый вид.
4. Закончите массаж, делая легкие потряхивающие движения по всей поверхности лица. Это поможет снять напряжение и расслабить кожу.
Помните, что перед проведением китайского массажа лица стоит проконсультироваться с профессионалом или изучить специальные инструкции и видеоуроки. Важно проводить массаж аккуратно и деликатно, чтобы избежать повреждений кожи или мышц лица.