Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях?

1. Использование массажного крема или масла. Нанесите небольшое количество крема или масла на область с целлюлитом и массируйте кожу круговыми движениями, начиная отнизу и поднимаясь вверх. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить воспаление.

2. Использование массажного щеточки или гуаши. Массажирование кожи с помощью специальной щетки или гуаши помогает снизить отечность и стимулирует лимфодренаж. Для этого нужно делать движения вверх по направлению к сердцу.

3. Массаж стаканом или роликом. Такой массаж поможет разрушить жировые отложения и улучшить тонус кожи. Просто нанесите масло на кожу и используйте стакан или ролик для проведения массажа, двигаясь отнизу вверх.

Проводите антицеллюлитный массаж регулярно, чтобы достичь наилучших результатов. Кроме того, важно следить за правильным питанием, употреблять достаточное количество воды и заниматься спортом для поддержания здорового образа жизни.