Антицеллюлитный массаж с использованием скалки — это эффективный способ борьбы с нежелательными «апельсиновыми корками» на коже. Для проведения такого массажа вам понадобится специальная массажная скалка, которая обеспечивает интенсивное воздействие на проблемные участки кожи.
Чтобы сделать антицеллюлитный массаж скалкой, следуйте следующим шагам:
1. Нанесите на кожу массажное масло или крем для более комфортного скольжения скалки.
2. Начните медленно скользить скалкой по проблемным участкам кожи, оказывая при этом давление на целлюлитные отложения.
3. Выполняйте движения вверх и в стороны, чтобы улучшить кровообращение и ускорить вывод токсинов из организма.
4. Проведите массаж в течение 10-15 минут, не забывая обрабатывать все зоны с целлюлитом.
5. После массажа примените увлажняющий крем для ухода за кожей.
Повторяйте данный антицеллюлитный массаж скалкой несколько раз в неделю для достижения видимых результатов. Важно помнить, что для эффективного борьбы с целлюлитом также необходимо правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточное употребление воды.