Как самой сделать массаж гуаша? - коротко
Массаж гуашью можно выполнить самостоятельно, следуя нескольким простым шагам. Наносите гуашь на лицо и массируйте легкими круговыми движениями. После завершения процедуры тщательно удалите остатки средства с кожи.
Как самой сделать массаж гуаша? - развернуто
Массаж гуашей - это уникальный способ ухода за кожей лица, который помогает улучшить её тон и эластичность, а также стимулировать кровообращение. Гуаша - это плоский кристалл, который используется для массажа с целью удаления избыточного тепла из кожи и улучшения её цвета. Чтобы самостоятельно выполнить массаж гуашей, необходимо соблюдать определённые правила и рекомендации.
Во-первых, перед началом процедуры необходимо тщательно подготовить кожу. Рекомендуется выполнить умывание лица с использованием мягкого геля или щёлочки, чтобы удалить загрязнения и избыточный жир. После этого следует применить тонкий слой увлажняющего крема, что поможет гуаше легче скользить по коже.
Во-вторых, необходимо правильно держать гуашу в руках. Для этого кристалл следует удерживать за тонкую часть, называемую "ухом", а более толстую - использовать для массажа. Гуаша должна быть холодной, поэтому перед процедурой её рекомендуется охладить в холодильнике или под холодным водопроводом.
Массаж гуашей включает несколько этапов:
-
Нагревание кристалла. Гуашу следует наклонить к лицу под углом 45 градусов и сделать несколько легких движений вверх-вниз, чтобы разогреть кожу. Это помогает улучшить кровообращение и подготовить кожу к дальнейшим манипуляциям.
-
Горизонтальные движения. Гуашу следует перевернуть, чтобы использовать более толстую часть для массажа. Начиная с лба, выполняются горизонтальные движения в стороны от носа. Эти движения помогают уменьшить объём лица и улучшить его овальную форму.
-
Вертикальные движения. Затем гуашу следует перевернуть ещё раз, чтобы использовать "ухо" для вертикальных движений по щекам и подбородку. Эти манипуляции способствуют улучшению тона кожи и стимулируют её восстановление.
-
Массаж области глаз. Гуашу следует использовать для легких круговых движений вокруг глаз, что помогает снизить напряжение и уменьшить мешочки под глазами.
-
Заключительные движения. Для завершения массажа гуашу следует использовать для легких круговых движений по всему лицу, начиная от центра и расходясь к периферии. Это помогает улучшить общее состояние кожи и создать свежий и здоровый вид.
После завершения массажа гуашей рекомендуется продолжить уход за кожей, применив увлажняющий крем или сыворотку. Это поможет закрепить достигнутые результаты и поддерживать кожу в хорошем состоянии.
Таким образом, массаж гуашей - это эффективный способ улучшить тон и цвет кожи лица, а также стимулировать её восстановление. Соблюдение правильной техники и рекомендаций позволяет достичь наилучших результатов и поддерживать кожу в здоровом состоянии.