Лимфодренажный массаж - это специальный вид массажа, направленный на улучшение лимфоциркуляции и вывод токсинов из организма. Этот вид массажа выполняется в медицинских целях для улучшения работы лимфатической системы и усиления иммунитета.
Процедура лимфодренажного массажа проводится специалистом - массажистом или косметологом, который прошел специальное обучение. Массаж выполняется легкими и ритмичными движениями, направленными по ходу лимфатических сосудов. В результате такого массажа улучшается отток лимфы, увеличивается ее скорость циркуляции, улучшается общее состояние тканей и кожи.
Лимфодренажный массаж обычно начинается с шеи и затем постепенно переходит к другим зонам тела, таким как подмышечные впадины, живот, ноги. Для достижения максимального эффекта процедуру рекомендуется проводить регулярно.
Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, избавиться от отечности, уменьшить целлюлит, повысить работоспособность организма. Лимфодренажный массаж также часто используется в косметологии для улучшения состояния кожи лица и тела.
Важно помнить, что лимфодренажный массаж имеет ряд противопоказаний и должен проводиться только под контролем специалиста. Поэтому перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом.