1. Позаботьтесь о безопасности себя и пострадавшего, убедившись, что находитесь в безопасном месте и не подвергаете себя опасности.
2. Проверьте сознание пострадавшего, обратившись к нему громким голосом и потрясите его за плечо, чтобы попытаться вызвать реакцию.
3. Вызовите скорую помощь и начните непрямой массаж сердца, если пострадавший не дышит и отсутствует пульс.
4. Положите пострадавшего на твердую поверхность на спину, откройте ему дыхательные пути и начинайте непрямой массаж сердца, став одну ладонь на другую и согнув пальцы.
5. Определите точку для нажатия, которая находится на середине грудной кости между сосцами и начните делать надавливания силой 5-6 см на частоте около 100 раз в минуту.
6. При проведении непрямого массажа сердца не прерывайте его, пока не приедет скорая помощь или пострадавший не начнет дышать самостоятельно.
7. Помните, что непрямой массаж сердца может спасти жизнь пострадавшему, поэтому имеет большое значение при оказании первой помощи при сердечной остановке.