Релакс массаж - это вид процедуры, направленный на улучшение общего состояния организма, снятие стресса, усталости, напряжения и наполнения организма энергией. Во время релакс массажа применяются различные техники массажа, такие как глубокое разминающее воздействие на мышцы, растяжение, обычные глажения и потирания.
Процедура начинается с установления комфортной атмосферы - диффузоры с ароматическими маслами, приглушенный свет, спокойная музыка. Массажист приступает к работе, поочередно действуя на различные участки тела с разной интенсивностью и техникой. Он может использовать массажные масла для большего скольжения по коже и улучшения эффекта.
Пациент в это время находится в удобном положении на массажном столе, погруженный в состояние расслабления и умиротворения. Под воздействием профессиональных прикосновений массажиста мышцы начинают расслабляться, нервная система успокаивается, а ум уходит от повседневных проблем.
После окончания процедуры многие люди чувствуют прилив новых сил, легкость в теле, улучшение настроения и сон. Релакс массаж не только помогает снять стресс и усталость, но и способствует общему укреплению организма. Это замечательный способ заботиться о своем здоровье и хорошем самочувствии.