Непрямой массаж сердца
Необходимо правильно выполнить непрямой массаж сердца при наступлении сердечной остановки. Вот шаги, которые нужно выполнить:
1. Позвонить в скорую помощь или вызвать спасателей (если они доступны).
2. Положить пострадавшего на твердую поверхность (например, землю или полу).
3. Находясь на коленях рядом с головой пострадавшего, выставить ладони на середину грудины и начать нажимать силой около 5-6 см вниз, на такты песни "Stayin' Alive" группы Bee Gees (или другие песни с темпом около 100-120 ударов в минуту).
4. Продолжать непрямой массаж сердца до прибытия медицинской помощи или появления признаков жизни.
5. Следить за состоянием пострадавшего и быстро реагировать на изменения.
Искусственное дыхание
После каждых 30 надавливаний на грудную клетку нужно выполнять искусственное дыхание. Вот как правильно выполнить искусственное дыхание:
1. Положить пострадавшего на спину и, убедившись, что его дыхательные пути открыты, приступить к дыханию.
2. Закрыть нос пострадавшего и прижать его подбородок вверх ладонью.
3. Сделать глубокий вдох и вдуть воздух в легкие пострадавшего мягким дыханием (не слишком сильно, чтобы не повредить легкие).
4. Продолжать искусственное дыхание в таком ритме: 2 вдоха через рот пострадавшего, продолжительностью около 1 секунды на каждый вдох.
5. Следить за изменениями состояния пострадавшего и продолжать оказывать первую помощь до прибытия профессиональных медицинских работников.
Важно помнить, что правильно оказанная первая помощь в случае сердечной остановки может спасти жизнь пострадавшему. Поэтому важно знать основы непрямого массажа сердца и искусственного дыхания и уметь их правильно выполнять.