Когда вы находитесь на массаже, важно вести себя так, чтобы получить максимальную пользу от процедуры и создать комфортную атмосферу как для себя, так и для массажиста.
Во-первых, перед началом массажа необходимо позаботиться о гигиене тела - принять душ и не использовать духи или лосьоны, которые могут мешать процедуре.
Во-вторых, стоит быть открытым и честным с массажистом о своих ощущениях и проблемных зонах. Если вам больно или дискомфортно, обязательно сообщите об этом, чтобы массажист мог корректировать процедуру.
Третье, важно расслабиться и полностью довериться профессионалу. Позвольте себе отпустить все мысли и напряжение, чтобы получить максимальную пользу от массажа.
И запомните, массаж - это индивидуальный процесс, который должен приносить удовольствие и расслабление. Следуйте рекомендациям массажиста, и вы почувствуете, как ваше тело и душа наполняются гармонией и благополучием.