Массаж сердца и искусственное дыхание являются составляющими процедуры реанимации, которая применяется в случаях остановки сердца и дыхания. Данные методы помогают поддерживать жизненно важные функции организма до прибытия медицинской помощи.
Чтобы правильно выполнить массаж сердца и искусственное дыхание, следует следовать определенной последовательности действий.
1. Проверьте сознание пострадавшего: обратитесь к нему громким голосом, слегка постучите его по плечу.
2. Вызовите скорую помощь, если понадобится.
3. Проверьте дыхание: наклонитесь над пострадавшим, прижмите к его носу и губам ваши губы, чтобы чувствовать выдыхание. Если нет дыхания, начните искусственное дыхание.
4. Выполните 2 вдоха "дыхание-шоулдер" (вдох в легкие пострадавшего, выдох частично в свои губы), если не вздыхает самостоятельно.
5. Перейдите к массажу сердца: положите руку на середину грудины пострадавшего, вытяните и согните локти, чтобы колена находились над туловищем, и начните делать надавливания на грудину с частотой 100-120 раз в минуту.
6. Сменяйте массаж сердца и искусственное дыхание друг с другом в пропорции 30 нажатий на грудину и 2 вдоха, продолжайте до прибытия скорой помощи.
Обучение таким навыкам может спасти чью-то жизнь в экстренной ситуации. Поэтому рекомендуется пройти курсы первой помощи и реанимации.