1. Выбор щетки. Важно выбрать правильную массажную щетку, которая подойдет для вашего типа кожи и целей массажа. Для более жесткого массажа рекомендуется выбрать щетку с жесткими натуральными щетинами, для более нежного - щетку с мягкими щетинами.
2. Подготовка кожи. Прежде чем начать массаж, кожу необходимо тщательно очистить и подготовить к процедуре. Это позволит достичь лучших результатов и избежать раздражения кожи.
3. Техника массажа. При проведении массажа массажной щеткой следует двигаться по коже мягкими круговыми движениями, избегая слишком сильного нажима. Необходимо также уделять внимание особенным зонам (например, проблемным участкам кожи или местам с целлюлитом).
4. После массажа. После завершения процедуры рекомендуется нанести на кожу увлажняющее средство или масло для ухода за кожей. Это поможет сохранить эластичность и увлажненность кожи после массажа.
Соблюдение этих рекомендаций поможет правильно и эффективно провести массаж массажной щеткой и получить максимальную пользу для вашей кожи.