Массаж от целлюлита - это эффективный метод борьбы с ненавистными «апельсиновыми корками» на коже. Чтобы добиться максимального эффекта от массажа, следует соблюдать несколько правил:
1. Используйте специальные массажные кремы или масла, которые улучшают кровообращение и ускоряют расщепление жировых отложений.
2. Выполняйте массаж медленными и глубокими движениями. Не стоит нажимать слишком сильно, чтобы избежать травмирования тканей.
3. Массируйте проблемные зоны в течение 10-15 минут каждый день. Регулярность - залог успеха.
4. Используйте различные методики массажа: вакуумный массаж, роликовый массажер, антицеллюлитный массажер и т.д. Разнообразие приемов поможет добиться лучших результатов.
5. Пейте достаточное количество воды, чтобы ускорить вывод шлаков и токсинов из организма.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете значительно улучшить состояние кожи, уменьшить видимость целлюлита и придать коже упругость и гладкость.