1. Очистите кожу лица от макияжа и загрязнений с помощью мягкого очищающего средства.
2. Нанесите на лицо увлажняющий крем или масло для лучшего скольжения роликового массажера.
3. Начните массаж с центральной части лица (лоба) и плавно двигайтесь по направлению к вискам.
4. Используйте роликовый массажер для мягких и круговых движений по всему лицу, избегая области вокруг глаз.
5. Обратите особое внимание на проблемные участки кожи, такие как мимические морщины или отечность.
6. После завершения массажа, смойте лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
Помните, что массаж лица роликовым массажером должен быть нежным и не вызывать боли. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю для поддержания здоровой и сияющей кожи.