1. Очистите кожу лица перед массажем, чтобы избежать попадания грязи в поры.
2. Нанесите на кожу лица увлажняющий крем или сыворотку для облегчения скольжения мезороллера.
3. Начните массаж с центральной части лица и двигайтесь по контуру лица до ушей, шеи и линии челюсти.
4. Применяйте мягкое давление при качественном скольжении мезороллера по коже лица. Избегайте слишком сильного нажима, чтобы не повредить кожу.
5. Повторяйте движения в течение 5-10 минут, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.
6. После массажа нанесите на кожу лица увлажняющий крем или масло для увлажнения и питания кожи.
Соблюдая эти простые шаги, вы сможете провести массаж лица мезороллером эффективно и безопасно. Помните о правильной гигиене и выборе качественных средств для ухода за кожей.